40 طريقة لجعل حياتك أفضل

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي والرياضة اوخذ جوله على كرسي متحرك اذا كنت لاتستطيع المشي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 8 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( قرأة القرآن ,, صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه وأنت طالب فيــها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- ابعث هذا الموضوع إلى كل من تحبهم ..

مشكوور اخي عالنصائح الغالية
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
وربي يجعل حياتك وحياة الجميع احسن واحسن .

مشكور أخي علي هانصائح رائعه

أحلى ثانئي حنان وإيمان ربي يخليكن لبعضكن ماشاء الله متفقات حتي في ردودكن الرائعة

تحياتي لكن

وأحلي من هالثنائي
أنت يا خويا
منو والله علي ردودك الحلوه

تسلمي منّي ورمضان يجمعنا في

البيان الاول

كل عام وانتم بخير

شكرااا ع النصائح

مشكوووووووووووور أخى ع النصائح القيمة وبارك الله فيك تحياتى هيا باى

أختي dauda bushiha
أختي تيفو

الله يبارك فيكن وشكرا على التعقيب والمرور على الموضوع

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه وأنت طالب فيــها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ..اتجنن..
بجد في قمة من قمم الروعة نصائح حلوة والاحلي كان فكرة الموضوع

كل عام وانت بمليون خير رمضان كريم وربي يسعدك كيف ما اسعدت الناس بالنصائح الخفيفة

تقبل مروري اخي

ةربي يباركلنا فيك وفي ردودك الرائعة أختي نورهان نورتي الصفحة بطلتك البهية

» أفضل لاعب تنس في العالم
» أنا أفضل الأعضاء واللي مو عاجبه يقول لي ..
» افضل ما ستقراه في حياتك
» هكذا بدأت قصة الحب ...... الحائزة على أفضل قصة قصيرة
» الاصدقاء الستة في حياتك