¤°•منـــــتديات ثـــانوية البـــيان الاول•°¤ منتدى مدرسة البيان الأول الثانويه للعلوم الطبية والهندسية - بنات - مدينة بنغازي |
| | كيف تهتمين ب شعرك | |
|
+3jejekanon ودارت الايام اسماء اللبار 7 مشترك | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
اسماء اللبار بيانــــي
السنة الدراسية : التخصص العماره وتخطيط المدن الجنس : عدد المساهمات : 134 نقاط : 171 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 02/02/2010 العمر : 33
| موضوع: كيف تهتمين ب شعرك الأربعاء فبراير 17, 2010 12:11 am | |
| - احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات
- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدآ حتى لا يفقد ليونته وبريقه
- قومي بتدليك فروة الراس بأطراف أصابعك بإستدارة لتنشيط الدورة الدموية ، وتدليك فروة الرأس يفيد كثيرآ سواء كان الشعر دهنيآ أو جافآ ، والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي: ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الامام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة ، ثم إدعكي فروة الراس من الامام إلى الخلف تارة ، ومن الخلف إلى الامام تارة أخرى ومن الجوانب ، وكرري العملية عدة مرات صباحآ ومساء
- استخدمي الفرشاة لتسريح شعرك مرتين أو أكثر يومين مما يساعد على تدليك فروة الراس وتنشيط الدورة الدموية بها
- تناولي الاطعمة الغنية بالبروتينات بفيتامين ب المركب ، واليود والزنك وهذه الاطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضراوات واللحوم والاسماك بجمع أنواعها
- عدم تناول اقراص الفيتامينات بكثرة بدون استشارة الطبيب ، حيث قد تعطي نتائج عكسية ، فمثلآ فيتامين أ (الذي يقوي الجلد) زيادته في الجسم تؤدي إلى ضمور وسقوط الشعر والرموش
- إذا كان شعرك ضعيفآ فستعملي الشامبو الطبي الذي يحتوي على مادة البانثينول لتغذية بصيلة الشعر
- ابتعدي عن الاصباغ (صبغة الشعر الكيماوية) واستعملي الخيار بصورة معتدلة (مرتين في الشهر ) حيث يغذي فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر
- الابتعاد عن القلق النفسي والتوتر العصبي لأنها العدو الاول لصحة شعرك وجماله
- يمكن استخدام اللسيونات المختلفة والتي تحتوي على مادة "المينوكسيديل" بعمل مساج لفروة الرأس لمدة دقيقة ونصف يوميآ بهذا اللسيون مما يؤجي إلى تفتيح الشعيرات الدموية لفروة الرأس وبالتالي تدفق الدم لبصيلات الشعر فتصل التغذية اليها ، ويجب الاستمرار في استخدام هذه اللسيونات لمدة طويلة لا تقل عن شهرين ولا تنزعج عندما يتساقط شعرك مع بداية استخدام اللسيون (لانه عقار ليس صمغآ حيث يحدث تساقط طبيعي من استخدامه لمدة اسبوعين ثم يقل التساقط بصورة ملحوظة بعد ذلك ) ويجب عدم التوقف عن استخدام اللسيون حتى بعد ظهور الشعر الجديد ولكن يقل استخدامه بعد ذلك
- ينصح باستخدام المشط الخشبي الصنع (لان الخشب مادة خاملة لا تسبب شحنة استاتيكية في الشعر) مع تمشيط اطراف الشعر أولآ ثم يمتد التمشيط للجذور وللشعر
- يفيد استخدام عقار " الداي فينسيبرون" في عالاج سقوط الشعر ، حيث تدهن به الرأس كلها ( في حالات سقوط الشعر الكلي) أو منطقة الثعلبة بطريقة منتظمة مرة واحدة اسبوعيآ ، وتمتد فترة العلاج من شهر إلى 8 شهور تكون الرأس قد نما فيها الشعر بطريقة صحية سليمة
- العناية بالصحة لها اثر مباشر على صحة الشعر ، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سينعكس على صحة شعرك وليونته وحيويته
- بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقى نم آثاء الشامبو ، نشّفي شعرك جيدآ ثم إبدأي عملية التصفيف
- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات ، وعند اختيار الكريم المناسب ، إستخدمي مشطآ بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح التاج براقآ
- عندما يكون الشعر مبتلآ يكون في اضعف حالاته ، كما أن لفه بالمنشفه يسبب تقصيره ، ويفضل الضغط عليه باليدين للتخلص من الماء الزائد ثم تمشيطه بمشط واسع من اطرافه إلى الجذور | |
| | | ودارت الايام بـــــياني متمـــــيز
السنة الدراسية : معلمة الجنس : عدد المساهمات : 285 نقاط : 508 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 03/01/2010 الموقع : بنغازي الحدائق البيان الاول
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الأربعاء فبراير 17, 2010 9:59 pm | |
| مشكورة يا اسماء على النصائح الغالية ........يسلمووووو ايديك | |
| | | اسماء اللبار بيانــــي
السنة الدراسية : التخصص العماره وتخطيط المدن الجنس : عدد المساهمات : 134 نقاط : 171 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 02/02/2010 العمر : 33
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الأربعاء فبراير 17, 2010 11:20 pm | |
| العفوووووووووووو شكرااااااااا يا ودارت الايام وبارك الله فيك ع المرور | |
| | | jejekanon بيــــاني جــــديد
السنة الدراسية : 3 هندسيه الجنس : عدد المساهمات : 27 نقاط : 37 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 02/02/2010
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الخميس فبراير 18, 2010 10:12 pm | |
| مشكـــــــــــــــــــوره | |
| | | اسماء اللبار بيانــــي
السنة الدراسية : التخصص العماره وتخطيط المدن الجنس : عدد المساهمات : 134 نقاط : 171 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 02/02/2010 العمر : 33
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الخميس فبراير 18, 2010 11:59 pm | |
| | |
| | | Manon مشــرفة منــتــدى ¤°••° التــســلــية والالــعــابــ°••°¤
السنة الدراسية : 3 هندسيه الجنس : عدد المساهمات : 1536 نقاط : 1489 التقييم : 6 تاريخ التسجيل : 14/02/2010 العمر : 30
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الجمعة فبراير 19, 2010 4:19 pm | |
| | |
| | | اسماء اللبار بيانــــي
السنة الدراسية : التخصص العماره وتخطيط المدن الجنس : عدد المساهمات : 134 نقاط : 171 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 02/02/2010 العمر : 33
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الجمعة فبراير 19, 2010 5:20 pm | |
| | |
| | | Nara بــــيــــاني تــــوب
السنة الدراسية : 3 ثانوي الجنس : عدد المساهمات : 1233 نقاط : 1153 التقييم : 6 تاريخ التسجيل : 12/02/2010 العمر : 31
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الأحد فبراير 21, 2010 6:40 pm | |
| هههههههههههههههههههههه مشكورررره علا الموظوع ها ايساعدني وااجد :d
عدل سابقا من قبل nara في الإثنين فبراير 22, 2010 3:05 pm عدل 1 مرات | |
| | | اسماء اللبار بيانــــي
السنة الدراسية : التخصص العماره وتخطيط المدن الجنس : عدد المساهمات : 134 نقاط : 171 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 02/02/2010 العمر : 33
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الأحد فبراير 21, 2010 8:10 pm | |
| | |
| | | ميرو يوسف بـــياني متألـــق
السنة الدراسية : 3ثانوي علوم طبيه الجنس : عدد المساهمات : 844 نقاط : 700 التقييم : 3 تاريخ التسجيل : 19/02/2010
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الأربعاء أبريل 14, 2010 10:54 pm | |
| شكرااااااااااا شكراااااااااااا سومه ع النصائح الحلووووووووووو | |
| | | nona بــــيــــاني تــــوب
الاقامة/البلد : libya السنة الدراسية : كملنا ثالثة وربي يستر الجنس : عدد المساهمات : 4460 نقاط : 4513 التقييم : 18 تاريخ التسجيل : 23/04/2010 العمر : 29 الموقع : بين الواقع والخيال
| موضوع: رد: كيف تهتمين ب شعرك الأحد أغسطس 01, 2010 11:07 pm | |
| | |
| | | | كيف تهتمين ب شعرك | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|